Рецепт кальмаров с овощами


Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами



1 из

  • Фото рецепта: Кальмары с овощами

Легкий ужин для любителей морепродуктов.

ntbella

Автор рецепта:
Washington, США

8 уже приготовили

Ингредиенты
Порций: 4 

  • 500 г кальмаров
  • 1 головка лука
  • 2 ст.л. оливкого масла
  • 1 сладкий перец
  • 2 кабачка цуккини
  • 2 помидора
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 стакана белого вина
  • 1 пучок базилика
  • соль и перец по вкусу

Способ приготовления
Подготовка:15мин  ›  Приготовление:15мин  ›  Общее время: 30мин 

  1. Кальмары промыть, очистить от пленок. Нарезать тушку кольцами, а щупальца полосками.
  2. Лук нарезать полукольцами. Разогреть оливковое масло и пассеровать в нем лук в течение 3 минут. Посолить.
  3. Добавить к луку сладкий перец, нарезанный полосками и цуккини, нарезанный кубиками. Обжарить несколько минут.
  4. Добавить помидоры и чеснок, посолить, поперчить, влить белое вино и дать закипеть.
  5. Теперь добавить нарезанные кальмары. Тушить около 5 минут.
  6. Готовые кальмары с овощами посыпать базиликом.

Не знаете, как чистить кальмаров?

Пошаговый фото-инструктаж:

Похожие рецепты

  • Кальмары фаршированные луком, морковью и грибами

    Кальмары фаршированные луком, морковью и грибами

  • Кальмары с помидорами

    Кальмары с помидорами

  • Кальмары в ореховом соусе

    Кальмары в ореховом соусе

  • Кальмары в томатном соусе

    Кальмары в томатном соусе

  • Кальмары с чесноком

    Кальмары с чесноком

  • Кальмары тушеные в красном вине и томатном соусе

    Кальмары тушеные в красном вине и томатном соусе

  • Кальмары с картофелем в томатном соусе

    Кальмары с картофелем в томатном соусе

  • Кальмары жареные

    Кальмары жареные

  • Кальмары в кляре

    Кальмары в кляре

  • Кальмары под маринадом

    Кальмары под маринадом

  • Кальмары жареные с чесноком

    Кальмары жареные с чесноком

  • Кальмары со спаржей и каперсами

    Кальмары со спаржей и каперсами

Недавно просмотренные

Оценки и отзывы
Оценки (все страны)

(0)

Отзывы (на русском) к рецепту: Кальмары с овощами (0)

Ваш отзыв:

Поставить оценку

напишите свое мнение о рецепте...

Отзыв опубликован. Спасибо!

Изменения сохранены

Коллекции рецептов:

  • Тушеные кабачки

    Тушеные кабачки

    26 рецептов

  • Жареные кабачки

    Жареные кабачки

    35 рецептов

  • Кальмары

    Кальмары

    62 рецепта

  • Морепродукты

    Морепродукты

    474 рецепта

  • Вторые блюда

    Вторые блюда

    3413 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4331 рецепт

Похожие рецепты

  • Кальмары фаршированные луком, морковью и грибами

    Кальмары фаршированные луком, морковью и грибами

  • Кальмары с помидорами

    Кальмары с помидорами

  • Кальмары в ореховом соусе

    Кальмары в ореховом соусе

Коллекции рецептов:

  • Тушеные кабачки

    Тушеные кабачки

    26 рецептов

  • Жареные кабачки

    Жареные кабачки

    35 рецептов

  • Кальмары

    Кальмары

    62 рецепта

  • Морепродукты

    Морепродукты

    474 рецепта

  • Вторые блюда

    Вторые блюда

    3413 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4331 рецепт


Яндекс.Метрика


Источник: http://allrecipes.ru/recept/1327/------------------.aspx



Рецепт кальмаров с овощами фото



Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Рецепт кальмаров с овощами

Читать далее:

Чай лотоса его свойства

Чай холодный дома

В ресторан для пакетиков чая

Чай для повышении потенции

Заварить в кофеварке чай




Читать похожие новости

  • Приготовить куриную голень с картошкой в мультиварке
    Салат с фасолью консервированной и помидорами огурцами
    Блины на кефире и кипятке пошаговый с фото
    Салат на зиму огурцы помидоры лук перец морковь
    Приготовить кашу в тыкве
    Торт от жены фото
    Как вкусно приготовить желудочки куриные
    Легкий салат с листьями салата
    Настойка из алоэ на спирту в домашних условиях
    Рецепты от дешевые и простые