Зелёный чай отличается от чёрного


Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного



Я очень люблю чай, раньше пил чёрный чай. На вкус я мог определить страну производитель чёрного чая. Цейлонского чая еще у нас не было. Потом по вкусу пришелся зелёный чай, да и пользы от зелёного чая для организма значительно больше. Я пил зёлёный чай долгое время. Но как обычно бывает захотелось мне  нового вкуса чая. Как — то читая журнал, я нашёл информацию о чае, и о том, что можно смешивать зелёный и чёрный чай, вкус получается приятный и необычный. Я попробовал смешать чёрный и зелёный чай,  получился  действительно необычайно вкусный чай, а ещё я в чай добавляю лимон, вкус получается очень приятный.  Вообще,  хочу сказать, что  чай является  очень популярным напитком  во всём мире. А вот хороший чай, обладает не только приятным ароматом, но и хорошим вкусом, а также огромной пользой для нашего здоровья. Чашечка вкусного чая с утра,  бодрит, заряжает  энергией. А знаете ли вы чем черный чай отличается от зеленого, оказывается чёрный и зелёный чай растут на одном чайном  кусте.  И отличается чёрный от зёлёного чая, лишь обработкой чайного листа. Зёлёные листы чая проходят процедуру ферментального окисления не более 12%  или вообще не окисляется, а  чёрный чай окислен на 80%.Ферментацией является  техническая обработка чайного листа, которая и придаёт чаю цвет, вкус, терпкость.  Однако хочу сказать, чём сильнее окислен чай, тем больше теряется в нём  полезных веществ. Таким образом,  полезных веществ, а также антиоксидантов в зёлёном чае, сохраняется больше, чем в чёрном.  Вот почему люди которые ведут здоровый образ жизни предпочитают пить зелёный чай.  Но пить много чая тоже не стоит, потому что чай вымывает кальций из нашего организма, может привести к перепадам артериального давления, нарушению сна. Поэтому, безопасная дневная норма чая , считается 3 чашки чая  в день.

Зелёный чай является очень хорошим источником антиоксидантов для нашего организма. Антиоксидантами являются вещества которые выводят токсины из нашего организма, также замедляется процесс старения, снижается возникновение раковых заболеваний. В зелёном чае также содержится вещество таурин, поэтому кофеин содержащийся в зелёном чае, не так так действует на наш организм, как кофеин который содержится в кофе или чёрном чае. Плюс, то что для заварки чая, мы берём меньшее количество чайного листа, чем кофе, поэтому создаётся меньшая концентрация кофеина.  А ещё зелёный чай очень богат витаминами А, С, В,В1, В2, В15, Р, в чае также содержится калий, цинк, фтор, медь. Чай ускоряет обмен веществ в нашем организме, выводит жиры, сжигает калории. Поэтому этот напиток полезен людям страдающим лишним весом.

Плюсом чёрного чая является то, что чёрный чай противостоит вредному воздействию свободных радикалов, а также чёрный чай улучшает пищеварение. Вот только детям чёрный чай  заваривать, не рекомендуется до 10-12 лет, можно лишь подкрашивать им воду. Безопасная дневная норма чёрного чая, 3 чашки в день.  Чтобы чёрный чай был вкуснее можно добавить в него кусочек лимона или молоко. Чай с молоком это вкусное и нежное сочетание. И кстати продлевает согревающий эффект чая, смягчает действие кофеина.

Чай избавляет от усталости, чай тонизирует, поднимает настроение. А теперь и вы сможете объяснить чем черный чай отличается от зеленого .


Источник: http://domovouyasha.ru/chem-chernyiy-chay-otlichaetsya-ot-zelenogo/



Зелёный чай отличается от чёрного фото



Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Зелёный чай отличается от чёрного

Читать далее:

Как ферментировать иван чай купить

Рецепт быстрый пирог из чая

Собрать чай самому

Как приготовит блины из гречневой муки

Кокаин с чаем




Читать похожие новости

  • Салаты из печени и рулеты
    Речной окунь запеченный в духовке
    Торт из консервированных персиков фото
    Салат корейский с баклажанами острый
    Салат слоеный с копченым мясом
    Кабачки с перцем помидорами в духовке с фото
    Сливки клубника с фото
    Рецепт пирогов из песочного теста с вареньем
    Рецепты анастасии скрипкиной соусы
    Желейный торт не пекут а